2022-08-23 12:00:13
肚皮舞難學(xué)嗎?這是個(gè)因人而異的問題,你的學(xué)習(xí)心態(tài)、學(xué)習(xí)目的、身體條件共同決定了肚皮舞對(duì)你來說的難易程度。歸結(jié)起來,肚皮舞學(xué)習(xí)有以下三個(gè)特點(diǎn):
入門容易
肚皮舞基礎(chǔ)動(dòng)作對(duì)大多數(shù)人來說并不難掌握。雖然每個(gè)人的情況有所不同,但相對(duì)于其它舞蹈來說,肚皮舞是一種相對(duì)容易上手的舞蹈。一般來說,只要掌握了一些相應(yīng)的方法,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些基本動(dòng)作很容易理解。?
貴在堅(jiān)持
對(duì)于身體協(xié)調(diào)性以及柔韌性較好的人來說,會(huì)發(fā)現(xiàn)用不了多久就能學(xué)會(huì)肚皮舞的基本動(dòng)作。對(duì)于身體協(xié)調(diào)性不好的人來說,一開始學(xué)習(xí)起來是比較吃力的,但是經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),身體的協(xié)調(diào)性會(huì)慢慢增強(qiáng),舞蹈學(xué)習(xí)起來也慢慢的上手了。
專業(yè)級(jí)
當(dāng)然,如果你是抱著更加認(rèn)真、專業(yè)的態(tài)度來學(xué)習(xí)肚皮舞,比如你想能夠單獨(dú)表演肚皮舞而不僅僅是健身,或者成為肚皮舞老師,學(xué)習(xí)一個(gè)完整的系統(tǒng)教培班是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
什么是教培班?
教培班專門為入門學(xué)員所打造。即使你從未學(xué)習(xí)過舞蹈,協(xié)調(diào)性不足,通過系統(tǒng)的教學(xué),可以讓你一步步按系統(tǒng)有效學(xué)習(xí)舞蹈,讓你成為一個(gè)專業(yè)的舞者或者專業(yè)的老師。
你能學(xué)到什么?科學(xué)運(yùn)用身體的肌肉練習(xí)與認(rèn)知,動(dòng)作更簡(jiǎn)單明了。
1.肚皮舞各個(gè)姿勢(shì)詳細(xì)介紹
2.肚皮舞區(qū)塊運(yùn)行規(guī)律與控制肌肉的要點(diǎn)認(rèn)識(shí)
3.肚皮舞的整套基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)習(xí)與應(yīng)用
4.身體基礎(chǔ) shimmy以及shimmy運(yùn)用與搭配練習(xí)
5.音樂運(yùn)用以及節(jié)奏感學(xué)習(xí)與訓(xùn)練
6.形體訓(xùn)練——身體柔韌度以及美感的開發(fā)
7.學(xué)習(xí)2支成品舞蹈和舞蹈風(fēng)格以及教你如何編排舞蹈
8.學(xué)習(xí)如何教授肚皮舞課。
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本期肚皮舞導(dǎo)師:王倩老師
夢(mèng)莎倪肚皮舞教學(xué)總監(jiān)
夢(mèng)莎倪肚皮舞高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師
夢(mèng)莎倪資深肚皮舞導(dǎo)師
培訓(xùn)經(jīng)歷
●?9歲起接觸舞蹈并接受民族舞專業(yè)培訓(xùn)和考級(jí)
●?2008年開始接觸并練習(xí)肚皮舞
●?2010年在北京WATC跟隨郭偉老師學(xué)習(xí)專業(yè)肚皮舞課程,提升技巧訓(xùn)練,學(xué)習(xí)多種風(fēng)格的肚皮舞,接受舞感、表演等全方位培訓(xùn)。畢業(yè)獲得法國(guó)高級(jí)肚皮舞教練認(rèn)證和肚皮舞培訓(xùn)導(dǎo)師證書,并作為優(yōu)秀學(xué)員加入舞團(tuán),參加與美國(guó)BDSS舞團(tuán)合作的公演。
●?2010年開始任教至今,陸續(xù)參加各種集訓(xùn)和提升課程。
●?2012年參加周欣宇老師培訓(xùn)課,進(jìn)行技巧強(qiáng)化和肚皮舞理論知識(shí)強(qiáng)化,獲得優(yōu)秀培訓(xùn)導(dǎo)師證書。
●?2016年參加天津肚皮舞節(jié)和集訓(xùn),獲得高級(jí)教練培訓(xùn)證書。
●?2017年在北京齊舞飛揚(yáng)舞蹈學(xué)院跟隨明星導(dǎo)師思齊進(jìn)修系統(tǒng)培訓(xùn)課程,研修popsong, khaleej,baladi等舞蹈風(fēng)格和技巧,畢業(yè)獲得學(xué)院頒發(fā)的高級(jí)導(dǎo)師培訓(xùn)證書,并作為A組優(yōu)秀學(xué)員受邀參加比賽。
教學(xué)風(fēng)格
教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng),可根據(jù)學(xué)員自身情況因材施教,啟發(fā)式教學(xué)善于挖掘?qū)W員潛能,幽默的教學(xué)方式深受學(xué)員歡迎。
★招生群體
◆有無基礎(chǔ)均可參加
◆?身體柔韌度及力量需要加強(qiáng)訓(xùn)練的女性
◆想提升氣質(zhì),雕塑形體的女性
◆想更加有個(gè)人魅力的女性
◆職業(yè)需求,想從事肚皮舞教練工作的學(xué)生;沒有技術(shù)或工作普通想改變的家庭主婦
◆想增加才藝,學(xué)習(xí)國(guó)際最新舞蹈,適合表演、比賽
◆已經(jīng)是東方舞老師,但在教學(xué)中缺乏基本功理論知識(shí),希望提升,讓課堂人數(shù)爆棚。
◆?需要提升舞蹈美感,處在瓶頸期的肚皮舞老師
◆缺乏中東音樂節(jié)奏及風(fēng)格歷史背景相關(guān)理論知識(shí)
肚皮舞教培班
授課時(shí)間:2018年4月2日
授課地點(diǎn):夢(mèng)莎倪瑜伽百思得精修館
門店地址:
商業(yè)大廈總店:位于宣化南大街商業(yè)大廈6層
電話:0313-3041098 ? 18032345583
鑫光大一分店:位于宣化財(cái)神廟街鑫光大B座6樓
電話:0313-3184127 ? ?0313-5963056
佳友家居二分店:位于宣化開發(fā)區(qū)佳友家居5樓
電話:0313-5961117 ? ?0313-5962088
同盛旗艦店:位于宣化南大街同盛大廈B座10樓
電話:0313-3012488
宣化紳士館:位于南大街商業(yè)大廈6樓
電話:0313-3041098 ?18032345583
銀座店:位于張家口銀座商場(chǎng)四樓
電話:0313-5880448 ? ?0313-5880468
尚峰店:位于尚峰購(gòu)物廣場(chǎng)4號(hào)樓3號(hào)門4樓
電話:0313-5921858
西壩崗店:位于張家口橋西區(qū)賜兒山街金鼎底商二樓
電話:0313-5962168 ? 0313-5977436
樂購(gòu)店:位于張家口橋東區(qū)勝利中路時(shí)代金茂四樓(工行門口進(jìn))
電話:0313-5962180 ? 0313-5962318
衡水世紀(jì)大廈店:位于衡水市人民路百貨大樓西側(cè)世紀(jì)大廈c座四樓
電話:0318-6801705 ? 0318-6881705
百盛店:位于張家口橋東區(qū)解放大街百盛購(gòu)物廣場(chǎng)負(fù)一層
電話:0313-2263396 ? 0313-5962308
黑龍江萬(wàn)達(dá)店:位于黑龍江大慶薩爾圖區(qū)萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)五樓
電話:0459-6580166
市府店精修館:橋東區(qū)學(xué)府西大街國(guó)海嘉苑3號(hào)樓7號(hào)底商(政府東側(cè))
?電話:0313-4161411 ?15383137282 ??
百思得精修館:位于宣化區(qū)鐘樓大街百思得超市二樓
電話:0313-5962311 ? 13323038305
大同地礦國(guó)際店:位于大同市永泰南路(沃爾瑪超市對(duì)面)地礦國(guó)際14樓
電話:0352-5325743 ? 13933788132
衡水市怡然城店:位于衡水市怡然城七樓
電話:0318-6903175 ? 0318-6903397
沙城萬(wàn)悅店:位于張家口市懷來縣沙城鎮(zhèn)存瑞東街與長(zhǎng)城路交匯處萬(wàn)悅生活館三樓
電話:15930301296
衡水武邑店:衡水市武邑縣富達(dá)金街(晶鑫日化北鄰)
電話:0318-5899555
萬(wàn)全華凱店:張家口市萬(wàn)全區(qū)孔家莊鎮(zhèn)華凱三樓?
電話:0313-7653310
滄州悅港城店:滄州市運(yùn)河區(qū)浮陽(yáng)南大街與南環(huán)交叉口悅港城5樓
電話:0317-3012136???13323171950
遠(yuǎn)大盛和苑店:張家口橋西區(qū)西苑中路遠(yuǎn)大盛和苑底商
電話:0313-3888988
?獻(xiàn)縣店:滄州市獻(xiàn)縣平安大街東段龍騰首府北門西側(cè)
?電話:0317-4411778
愛琴海店:唐山市路北區(qū)衛(wèi)國(guó)路北新道交叉口愛琴海購(gòu)物公園1層6號(hào)門南側(cè)
電話:0315-5308711 ?0315-5308733?
衡百國(guó)際店:衡水市衡百國(guó)際六樓西區(qū)杏記甜品對(duì)面
電話:0318-2190886
:
電話:18034333760 ? 15830303458
涿鹿店:涿鹿縣軒轅南北區(qū)西路口天水家居生活館(新合作超市對(duì)面)
電話:0313-5619500
明德北旗艦店:張家口市明德北街6號(hào)三樓夢(mèng)莎倪瑜伽旗艦店(曙光醫(yī)院東門對(duì)面三樓)
電話:0313-5861061
樂享城店:張家口橋東區(qū)勝利中路樂享城二層夢(mèng)莎倪瑜伽禪熙館
電話:0313-5885116 ? 15512351777
保定茂業(yè)店:位于保定市競(jìng)秀區(qū)朝陽(yáng)南大街茂業(yè)中心33層
電話:0312-6791991
無極店:位于石家莊無極縣光明街平安公園北行200米三樓
電話:0311-85595296
金源店:位于秦皇島市海港區(qū)河北大街茂業(yè)百貨金源店五樓
電話:0335-3433608
唐山萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)店:位于唐山市路南區(qū)新華東道100號(hào)萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)百貨樓5層
電話:0315-5787208
邢臺(tái)銀座店:位于河北省邢臺(tái)市橋東區(qū)西門里街道銀座商場(chǎng)2樓
電話:0319-3697062
衡水冀州店:位于河北省衡水市冀州區(qū)惠民街錦繡濱湖小區(qū)西門夢(mèng)莎倪瑜伽會(huì)所
電話:0318-2023262
蔚縣世紀(jì)商城店:位于蔚縣世紀(jì)商城三樓
電話:0313-5681033?
唐山新華貿(mào)旗艦店:位于唐山市路南區(qū)新華貿(mào)購(gòu)物中心五層
電話:0315-5306996 ??0315-5306998
康保店:位于張家口市康??h永安大街路南大農(nóng)業(yè)銀行旁夢(mèng)莎倪瑜伽養(yǎng)生會(huì)館四樓
電話:0313-5678099 ? 17330132005
陽(yáng)原店:位于張家口陽(yáng)原當(dāng)代購(gòu)物中心商城4樓
電話:0313-7589820 ??15831388515 ? ?
延慶店:位于北京市延慶區(qū)媯水北街64號(hào)國(guó)美電器四樓
電話:010-60166889 ? 15801064349
天鴻店:位于邯鄲市聯(lián)紡路天鴻廣場(chǎng)C座3樓
電話:0310-2066000 ? 0310-7037522
建新店:位于滄州運(yùn)河區(qū)清池南大街道8號(hào)建新大廈二樓
電話:0317-8582316 ? 18032345583
承德店:位于承德市都統(tǒng)府大街1號(hào)金龍城市廣場(chǎng)A座六層
電話:0314-2520210 ? 15081342456
煙臺(tái)店:位于山東省煙臺(tái)市芝罘區(qū)南大街166號(hào)煙臺(tái)百盛四樓
電話:0535-6251553
大慶學(xué)院店:位于黑龍江大慶龍鳳唐人中心二樓步行街
電話:0459-2692866
廣廈店:位于衡水市育才街與新華路交叉口往西200米路北廣廈上城南門
電話:0318-7172666
世紀(jì)店:位于邯鄲市叢臺(tái)區(qū)新世紀(jì)廣場(chǎng)東樓(金世紀(jì))5樓
電話:0310-3031020 ? 0310-2032896
沽源店:沽源縣步行街夢(mèng)莎倪瑜伽館(原網(wǎng)城)
電話:0313-5700187
延安店:位于陜西省延安市寶塔鳳凰廣場(chǎng)A座4樓
電話:15801064349 ?17732355116
銀川店:位于寧夏銀川興慶區(qū)解放東街與鼓樓交叉口新華百貨ccmall一樓
電話:0951-8760440
遷安店:位于唐山市遷安市玖鑫國(guó)際金融中心●金融街購(gòu)物廣場(chǎng)二樓
電話:0315-7663218
廊坊萬(wàn)達(dá)店:位于廊坊市萬(wàn)達(dá)寫字樓C座1410
電話:0316-2324585
宏基店:位于石家莊市新華區(qū)聯(lián)盟路宏基商城三樓
電話:0311-85869877
新東方店:位于張家口市懷來縣沙城新東方步行街南口路東。
電話:15933030627
瑜伽路上, 經(jīng)你之手,傳播至更遠(yuǎn).....
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